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円盤投げ上達革命 実戦で飛ばす 円盤投げのすべて 9⃣円盤投の考え方 1、円盤を軽く感じるように投げる 2、振り切る時は左足に体重 3、どんな投げ方でも回すイメージよりも、投てき方向へ進むイメージ ターンについては、入りがとても重要に陸上競技 円盤投げ競技別解説 遠心力より「面の入れ替え」で投げる 円盤投げは、遠心力や回転力を使って投げているとイメージされがちですが、実際には面の入れ替えによって円盤をリリースし 円盤投げ ターン動作